- Séneca
A continuación la tercera parte de la serie de entrevistas a Matt Thornton, presidente y fundador de Straight Blast Gym International, esta vez llega a terrenos inexplorados por muchos entrenadores.ENTREVISTA 1 – tercera parte
La siguiente entrevista fue conducida el 8 de Septiembre 1999 por Derrick Cox para una serie de videos:
Traducción: Pável Sáenz
Ok... bueno, en la primera cinta de la serie discutiste lo viviente en profundidad… qué estás planeando enseñar en la próxima serie… qué es lo que quieres que la gente rescate ahora.
Llevo todo lo que enseño alrededor de cinco principios centrales. Estos principios son lo que conforman el currículum del Straight Blast Gym. Hablé de ellos en la última serie de videos... adaptabilidad, y por supuesto lo viviente... el cual es el principio más importante. En ésta serie quiero entrar en los cinco, como también enseñar en mucho más detalle lo que se refiere a de pie. Mucho más detalle que antes.
Esto es interesante para mi… dime cuales son estos cinco principios.
Bueno el primero por supuesto es viviente... y todos los principios se componen de tres elementos específicos. Usualmente describo cada pricipio con la figura de un triángulo, principalmente porque es más más fácil para la gente recordarlo. Por ejemplo... para que algo sea totalmente vivo debe tener tres elementos claves, movimiento, timing y energía (resistencia). Si te falta uno de estos tres entonces NO ES vivo. Movimiento por supuesto es movilidad de pies... y eso no significa pasos de péndulo o nada por el estilo... significa movilidad de pies real... no contraída... no en un patrón... en el suelo significa exactamente lo mismo…movimiento… si el tipo está solo tendido ahí, sin moverse mientras le aplicas la llave… es no es vivo. En el clinch es lo mismo... empujar, jalar, ¡moverse! Timing es simplemente eso... si tiene un ritmo predecible... un patrón… una secuencia de series repetidas... entonces no estas adquiriendo o desarrollando timing... no hay timing ahí. Y por supuesto energía... golpea con el palo como realmente alguien lo haría... no te detengas en la línea central asumiendo que te pegué en la mano y el movimiento se detiene ahí, ¡es asumir algo muy erróneo! (ríe). Golpea con la energía de alguien que te quiere golpear... no como un pescado muerto... manteniendo el brazo estirado para que tu compañero se pueda ver bien haciendo la destrucción, o atrapar, o un barrido de silat, o lo que sea. No... debes moverte, tener un sentido de timing, y resistencia progresiva que se asemeje lo que recibirías en la calle... y sin patrones. Eso es Vivo... movimiento, timing, moverse. Es un indicador... es vivo o muerto... se transferirá cuando hago combate o cuando me atacan o no... no es tan complicado averiguarlo.
Ok... bueno, enlístalas para mí... ¿cuál es el segundo principio?
Adaptabilidad... lo cual significa muchas cosas, pero es representada en el triángulo por juego de pie, juego de clinch, y juego de suelo. Se explica a si mismo creo... si te falta alguna de esas cosas vas a estar en problemas. Debes tener los tres.
¿Es lo mismo que las cuatro distancias en JKD?
Claro... el mismo concepto, sólo que prefiero usar términos distintos que pienso son más indicativos de lo que realmente es. Clinch es lo que pasa en peleas reales… agarrar, jalar… tomar con una mano y pegar con la otra… en vez de atrapes… los cuales nunca he visto en una pelea real… por lo menos no en el contexto en el cual es enseñado por la gente de JKD. También creo que puedes tener bello juego de pie sin tener que siquiera aprender a patear… de todas maneras casi todo el tiempo, es mejor que tengas ambos pies en el suelo en una pelea callejera. Eso no significa que no trabajemos o en contra de las patadas aquí… sólo que siento que en términos de pie, clinch y suelo presentan un retrato más realista de lo que las peleas son. Entonces a menudo, la gente quiere hacer que el pelear se vea de cierta forma… el ser cierta cosa… en vez de lidiar con lo que realmente es. El “ismo”, como podría decir Bruce Lee.
¿Cuál es el tercer principio?
Entrenamiento. Entrenamiento es cómo pasamos la información aquí. En vez de enseñanza. Filosóficamente es diferente.
¿En qué sentido?
Los profesores tienen un curriculum. Ellos están tratando de pasar cierto grado de información. Los entrenadores aumentan el rendimiento. Puede parecer semántico... pero no lo es. Para nada. Es totalmente diferente.
Dame un ejemplo... todavía no veo tan clara la distinción.
Ok... cuando visito a gente de JKD, a menudo hablan de “entrenar”. Juntémonos a “entrenar”... etc. Ok, bien... después te juntas y descubres que su versión de entrenar es aprender más técnicas… se quieren juntar y aprender un nuevo atrape, o una nueva llave, o un nuevo ejercicio de fluidez… después practican un poco… y se van a casa. El “instructor” fomenta esto al enseñar técnicas en todas las clases en su "kwoon" o "dojo" o "academia" demostrando estas con un alumno que coopera, así que se ve super bien… entre comillas "buena técnica"… y después los alumnos practican éste nueva “técnica” en uno o en otro patrón muerto… y después escriben todo en su floreciente notebook, y se van a casa. Para mi eso NO ES entrenar... puede que sea instruir… instrucción pobre… pero no es de ninguna manera entrenar. Ahora compara eso con ir al “Gym”, calentar,... practicar sea lo que sea te toca ese día contra un compañero que ofrece resistencia progresiva de una manera viva… teniendo a un entrenador mirando y participando contigo… ofreciendo consejos selectivamente que le ayudarán a tu rendimiento… y en vez de irte a casa con un cuaderno de notas gigante, te vas a casa con la ropa empapada en sudor, y un cuerpo cansado. Eso es entrenamiento... ese ambiente es creado y mantenido por un entrenador… no un instructor.
Supongo que veo lo que quieres decir... es una idea diferente de lo que entrenar realmente es.
Exactamente... para ser un buen entrenador en el Gym necesitas tres elementos centrales... a todo esto, toda esta noción, y los tres elementos fueron tomados directamente de un libro titulado "Coaching for performance" de John Whitmore. El cual ha sido más menos la biblia de enseñanza en el Straight Blast Gym desde que lo leí por primera vez años atrás. Las tres cosas claves son Experiencia, Atención, y Responsibilidad. Experiencia es bastante auto explicativa... tienes que haber hecho lo que sea que estás enseñando. En otras palabras... ¿cómo puedes enseñarle a alguien la llave de brazo desde la guardia… si no has hecho una llave de brazo desde la guardia en combate antes? Y sin embargo ves a tanta gente de JKD enseñando llaves complejas que nunca antes han realizado en combate en la colchoneta… de hecho probablemente muchos de ellos no han combatido mucho en la colchoneta antes… ¡a lo mejor nada! Así es como la mala información es transmitida. Bueno si el Sifu ha hecho esto por años dice que debes hacerlo así… entonces así es como se hace. NO… lo haces de esta manera porque así es hecho… SÉ eso porque lo he hecho. BAM eso es otro nivel completamente de transmitir enseñanza y conocimiento… de primera mano… no a oídas. Tenemos una frase básica aquí… testea todo. Inténtalo tú mismo. Atención significa la habilidad de hacer que el atleta sea atento en lo que necesita para aumentar su rendimiento. Parte de ello son destrezas de comunicación... mucho de ellos son destrezas de escuchar y observar. Cualquiera puede enseñar un currículum... 1+1 = 2... pero cuánta gente puede hacer que otra persona entienda por qué 1+1 = 2... y asegurarse de que el pupilo realmente agarre lo que estás diciendo. El tercero es responsibilidad. Y eso básicamente significa hacer que el atleta sea conciente de que es él mismo quien es responsable por su crecimiento… no tu. Él debe poner el tiempo. Puedes hacer eso en gran parte haciendo un ambiente de Gym… como de lucha, o práctica deportiva en vez de una serie de demostraciones. Tal como estábamos hablando antes. Esos sonlos tres elementos de entrenamiento. Creo que todos los atletas debieran leer el libro de John Whitmore. Es casi el año y la gente todavía está usando métodos que están fuera de época, e incluso lentos para los estándares de 1965.
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