lunes, 5 de octubre de 2009

El golpe esperado resulta menos duro
- Catón




Javier Varas nos visitó el Sabado desde Concepción. Javier es quien lleva el mando de un grupo de crossfiteros en Concepción, con mucha dedicación, creatividad y clase, la gente del sur está en buenas manos: blog














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CrossFit también desarrolla el baile del caño (aunque más gimnástico): Video

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