- George Bernard Shaw
Sergio Morales.
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¿El punto o la técnica?
por P
¿Cómo definirlo? En el caso hipotético de que un campeonato dependa de ello, ¿uno se precuparía de la técnica de ejecución? Lo más probable es que no, el arco está enfrente y lo más importante es hacer el gol. Pero hay una diferencia entre una competencia y un entrenamiento. Mi enfoque personal es que hay momentos para uno y para lo otro, y hay días buenos en que las dos cosas van en coherencia. Cuando por ejemplo, entreno a alguien que está empezando en CrossFit (dejaré fuera Espartako de esta reflexión por ésta vez), quiero que logre la mejor técnica posible ése día, es limitado lo que uno puede absorber en términos de datos, e información en un tiempo determinado, incluso hay cosas que és bueno descubrir por si mismo. Pero siento que mientras la persona no esté corriendo riesgo de lesión, o de su seguridad personal, mi prioridad es que logre buscar el "punto" (un record personal por ejemplo). Por supuesto que tambien hay oportunidades en el que la perfecta ejecución debe ser buscada, aunque muy difícil lograr la perfección. Esto es lo que Greg Glassman ha llamado Virtuosidad. De a poco, el novato a medida que va mejorando con el tiempo su rendimiento y su habilidad, se le puede ir motivando para buscar la máxima eficiencia, que en el fondo es lo que es la técnica. ¿Alguna vez haz logrado un clean perfecto? Esto no quiere decir que los movimientos de nuestros novatos sean pobres ¡al contrario! Sino que uno debe buscar, en uno y en los otros, un equilibrio y lograr cosas que uno nunca imagino poder hacer.
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