- Steve Jobs
QUIÉN ES QUIÉN con José Rivera.¿Cómo llegaste a CrossFit?
Después de un par de años de gimnasio y de ir probando muchas teorías sobre el entrenamiento físico comencé a sentir que nada lograba llamar mi Atención en su totalidad, hasta que un día comencé a buscar información sobre entrenamientos de alta intensidad cuando llege a un artículo sobre la película 300 y comencé a seguir todos los link que este traía y uno de esos hablaba de CrossFit.
¿WOD o movimiento favorito? ¿Que clase de te gusta más? ¿Por qué?
Mi wod favorito es Murph, ya que trae uno de los movimientos que menos me acomoda, las extensiones de brazos jajajwjjajwja no tengo mucha resistencia en la musculatura que involucra este ejercicio y en este wod son 200 y CrossFit busca que domines tus debilidades.Los movimientos que mas me gustan realizar son los de levantamiento olímpico. Son ejercicios que requieren de mucha técnica, dedicación y perfeccionamiento, nunca dejas de corregir y aprender.
Siempre quise…:
Pertenecer a una institución uniformada me encanta todo lo que se refiere a colocar tus capacidades al limite.
1 palabra que usa la gente para describirme:
Responsable y claro con lo que quiero.
Fuera del gym me gusta:
Soy una persona que aprovecha la vida en su totalidad por ende trato que esta no sea monótona pero si hay algo que realmente me encanta es compartir el tiempo libre con mi polola.
Algo que nadie sabe de mí o se sorprenderían al saberlo es:
Que pertenezco a un grupo en el cual imitamos a Michael Jackson por más de 7 años.
soy personal trainer y realizo clases grupales de spinning, aeróbica, aerokickboxing y baile entretenido para adulto mayor.
Actividad física fuera de CrossFit:
Subir cerros, andar en bicicleta y en patines, caminar, etc. En realidad me gusta toda clase de ejercicio físico y deporte. Lo mas importante es no ser sedentario y aprovechar que no tengo ninguna discapacidad física.
Lugar favorito para comer en Santiago:
mmm...... la verdad es que prefiero comer en mi cama viendo algo interesante en la TV pero si tuviera que elegir uno seria La Picola Italia.
Canción que me motiva para romperla en el entrenamiento:
La verdad es que odiaba el rock y esa música que no se entiende nada cuando cantan jajjwjjjwjajwa, pero ahora me motivan bastante en los wod y también me gusta la electrónica.
El logro que más me enorgullece:
Aparte de ser quien soy en la actualidad saber que Dios me dio las herramientas necesarias para empeñarme día a día en ser una mejor persona.
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