jueves, 6 de enero de 2011

"No importa las palabras sagradas que leas, cuantas hables, ¿que bien haras si no actuas con ellas?"
- Buda





Nos visito Diego Mogrovejo de CrossFit Brazil. En la foto con sus compañeros de entrenamiento, de izquierda a derecha: Diego, Claudio Poblete y Javiera Torreblanca.






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CrossFit 951 presenta un entrenamiento en "Movie 1": Video

1 comentario:

Unknown dijo...

my aparencia séria és devida a el esgotameinto físico decorrente de um entrenamiento de crossfit bien echo e orientado! quando recuperei las fuerzas, sorri novamiente jajajaja, preciso entrenar mas para salir bien en las fotos!!
gracias crossfit santiago e compañeros de WOD. serám bien vinidos a Sâo Paulo, Brasil.
abraços

WOD em 11/01/2011
- 5x de, 7 burpees, 10 ktb swing 16kg, 15 abd. time:10'15",00