Campamento de Verano en Hijuelas.
Roberto Pino dictó un Taller de Apnea.
Además de un método eficiente para mejorar la capacidad debajo del agua, logr´o dejar a los participantes desarrollar un trabajo mental importante, el de calmar la mente.
Con un par de ejercicios los participantes aumentaron de 30 segundos a más de un minuto promedio debajo del agua. Se habló de los distintos tipos de entrenamientos y se hicieron drills estáticos en tierra, debajo del agua y en movimiento debajo del agua.
Todos los disfrutamos un montón, y hay mucho espacio para seguir explorando el tema.
Otro acierto.