Certificación de Nutrición Anti-Inflamatoria (La Zona) dictado por el Dr. Gustavo Orozco. En la foto de izquierda a derecha: Pável Sáenz, el Dr. Gustavo Orozco y Jorge Manterola.
Taller de Presses
Sabado 02 de Febrero
13hrs.
¡Aprender los presses! El Press y otras variaciones del press son otro movimiento fundamental de CrossFit. Comenzaremos la sesión aprendiendo como realizar un salto doble con una cuerda para calendar los hombres y después aprenderás distintos tipos de press ¡incluyendo el Split yerk!
· Saltos Dobles
· Press de Hombro
· Press de Empuje
· Press Yerk
· Split Yerk
Valor
· Miembros CFS – $3,000
· Público General – $6,000
· Cupos Limitados
· Nota: En caso de que te hayas inscrito tengas algún problema para asistir puedes ocupar ése cupo en algún otro taller.
Inscripciones en el Box directamente con Fer o al mail info@crossfitsantiago.cl