CrossFit te entrega dividendos.
El comer bien, entrenar con mucha intensidad, enfocarte en la técnica y trabajar en tus debilidades es la receta para aumentar tu rendimiento.
Es una travesía dura, sin un fin determinado, los verdaderos beneficios son a veces dificiles de medir.
Los cambios físicos son muy notorios y todos se dan cuenta, pero puede que haya otros premios que hacen que sigamos volviendo.