Carlos Viñales llegando a las posiciones.
Es importante entender la posición ideal. Saber que estas buscando y detenerte si va mal.
Entiende lo básico y despues trabaja hacia tu mejor y más segura posición.
En la foto, Carlos está empujando directamente hacia arriba, tratando de mantener zona media firme, respirando entre esfuerzos, etc.
Debes saber que estás trabajando y con qué propósito y no dejes que el movimiento sea malo.