jueves, 7 de noviembre de 2013

Talón


Nicolás Cortéz y la pistola.

La posición baja de la pistola o sentadilla de una pierna, requiere que tengas el talón plantado en el suelo para poder volver a la posición arriba inicial. Si tu talón sale del suelo lo más probable es que te vayas hacia el frente y pierdas tu equilibrio el cual te quitará coordinación y eficiencia, dos componentes importantes de la pistola.