Benjamin y la posición final del péndulo.
El péndulo en su correcta ejecución, además de ser una herramienta de mucho desarrollo de resistencia, es útil para rehabilitar. Al completar los rangos de movimientos pertinentes y posicionamiento adecuado puede eliminar dolores articulares, fortalecer los músculos protectores. Es por ello, que tenemos distintas modalidades y estilos para que todos puedan experimentarlo.