Fotos de Viajeros. Ignacio Ponce, Lago Caburga - Región de la Araucanía.
El tiempo ha estado bueno estos días, aún quedan días de sol y el ambiente en el gym está increíble.
Los alumnos están moviéndose cada vez mejor y tratando de adivinar cuales son los entrenamientos que vienen.
Ya que éste fin de semana largo feriado el gym va a estar cerrado, asegúrate de descansar y relajarte, y si tienes la oportunidad de un poco de sol mejor, tu sistema inmune lo necesita.
Si estás con dolor muscular por los entrenamientos realiza los ejercicios de movilidad que tu entrenador te ha enseñado en clase.
Buen fin de semana a todos.