CrossFit Santiago - El Primer CrossFit de Latinoamerica

Fiarse de todo el mundo y no fiarse de nadie son dos vicios. Pero en el uno se encuentra más virtud, y en el otro, más seguridad.
- Séneca

Estos juguetitos nos lo regaló, Jaime Arashiro de CrossFit Perú. Y les hemos dado con todo. ¡Gracias nuevamente Jaime!

*****

En una reciente conversación, un amigo me decía que él creía que aunque fumara, los sumplementos alimenticios que tomaba, compensaban por el cigarro, lo que obviamente es un analisis deficiente. Pero pensándolo un poco más, recuerdo varios casos de personas que pensaban que podían comer alimentos de poca calidad y tomándose algún batido de proteína, era compensado, me di cuenta que en realidad no es un pensamiento poco común. Pero el hecho que sea un pensamiento común no significa que tenga sentido común. Si quieres hacer bien las cosas ¡hazlas bien! Si quieres ordenar tu comida, busca comida de calidad por completo, si quieres una vida de calidad no llegues a medias, investiga cómo puedes llegar a ello. Si quieres tener una mejor condición física, bueno eso es simple, haz CrossFit.

*****

Mike R. en CrossFit Fairfax si que salta, el salto en cajón que hace es de nada menos que de 152 cm: Video