jueves, 18 de febrero de 2010

"Desearía poder saber como puedo enfatizar aún más el valor del peso muerto."
- Greg Glassman




Nuestro método no sería nada sin el cronómetro que registra nuestros tiempos. Es por eso que los resultados son observables y repetibles. En la foto, los tiempos de un WOD que Cristina, Jorge y Tamara realizaron el fin de semana en la playa.






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Shana Alverson de CrossFit East Decatur hace sentadillas traseras con su amiga Aimee x 5: Video

1 comentario:

Unknown dijo...

error tiempos de jorge, tamara y cristina, jejejeje