Desde que incorporamos la clase introductoria de Fundamentos CrossFit, nuestros alumnos comienzan cada vez mejor. Son 12 clases en donde aprenden no solo los movimientos esenciales, una nutricion mas limpia y saludable sino que ademas sobre su potencial personal.
Es una instancia previa y progresiva para entrar las clases de Banca, que tienen mayor exigencia e intensidad.
No es raro ver, como en un par de semanas sus tiempos son acortados, su recuperacion mas rapida, y algunos kilos bajados. Ademas, de empaparse de nuestra cultura CrossFit.
Ahora todo esto, no significa que como entrenadores podemos mejorar esa clase, de hecho estamos trabajando en ello. Estamos haciendo correcciones, donde vemos que ciertos contenidos deben evolucionar, y hacer aun mas entretenidas las clases, porque queremos que seas cada vez mejor y en menor tiempo.
Pronto tendremos videos que les seran muy utiles no solo para nuestros alumnos de Fundamentos sino que a toda la familia CFS.¿Te animas a entrar al siguiente? Escribe a nuestro email para ver el proceso de ingreso crossfitsantiago@gmail.com
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