lunes, 29 de octubre de 2012

Mas Kettlebells


















Los coaches de CFS ahora certificados en Kettlebells por Jeff Martone.
Jeff fue nuestro entrenador este fin de semana. Fue una gran oportunidad para aprender detalles sobre los movimientos que usamos. La certificación se realizó en CrossFit Bulldog Elite Fitness.
Ahora tenemos un mayor entendimiento en lo que tenemos que buscar al enseñar, y lo compartiremos con nuestros alumnos día a día.
Gracias Jeff por un tremendo fin de semana.