jueves, 12 de diciembre de 2013

Re-visitar


Marilyn Inostroza y las flexiones de brazos.

La práctica y la repetición son partes importantes de dominar nuevas destrezas. 
Empezamos lentamente y con método aprendiendo las posiciones apropiadas, después empezamos nuevamente, aumentamos la velocidad y la carga. Después cuando pensamos que hemos dominado el movimiento, lo volvemos a visitar, lo re-aprendemos, y ponemos más atención ésta vez.