Aniversario N°9.
Más allá de la pasión de todo nuestro staff.
Más allá de nuestra implementación.
Más allá de nuestra experiencia como Coach.
Más allá de los metros cuadrados.
Está la vibra de nuestra comunidad.
Cada uno de nuestros alumnos.
Cada uno de nuestros colaboradores en la oficina, en la clases y en el casino.
Todos armamos, amamos y amenizamos éste lugar.
Todos los participantes le pusieron hoy,
un hoy que busca un mañana 18, 27, 36....
(Solo los presentes lo entenderán).
CFS tiene ahora solo 9 añitos.
Viva CFS.
La celebración fue especial y divertida, toda ésta semana la dedicaremos a ella.
Uno de juegos del día: Video
WOD
a) Sentadilla por encima
5 – 5 – 5 – 5
b) Máximas repeticiones posibles en 10 Minutos:
Saltos dobles, 2 peso muerto por parcelar. + 2 por cada vez.
275/225lbs