Competencia Interna en Equipos - Podio Modificado.
Todos los presentes en la fotografía del podio representan ése trabajo duro. Uno los ves, les enseña y corrige día a día, semana tras semana, mes a mes y año a año en algunos casos.
Son personas "comunes y corrientes", que están dispuestos a sudar, enfrentarse a desafíos y trabajar en equipo, y por lo demás son el espíritu de nuestra comunidad. Un gran aplauso para todos los que participaron.
LUNES
WOD
LUNES
WOD
“Isabel”
Int. 115/75lbs
Bas. 95/45lbs
Tiempo límite 6 minutos.
30 snatch por tiempo 135/95lbs
Int. 115/75lbs
Bas. 95/45lbs
Tiempo límite 6 minutos.
El impresionante "Isabel" de Rich Froning con 225lbs: VIDEO