miércoles, 24 de junio de 2009

La cobardía tiene sobre el valor una gran ventaja: la de encontrar siempre una excusa.
- Albert Guinon


Sean nos visita desde Melbourne, Australia. Entrena hace dos años CrossFit, pertenece a CrossFit Victoria, y le gustaron las sopaipillas chilenas.

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Ron Gerdes de CrossFit Asia logra un "Grace" de menos de dos minutos: Video

4 comentarios:

Sean dijo...

¡Y me gustan los italianos también!

jaime dijo...

Sean, te gustan lAs italianAs

jaime dijo...

Pavel, Klaus (de cia vertical, de las bolsas de magnesio) encontró una forma muy fácil de subir y bajar las anillas, en 3 segundos, con un daisy chain q usan los escaladores, los postearé.
La única forma de agradecer por las anillas es que las uses para torturar a los crossfiteros chilenos (que descansarán cuando esten muertos!!)

Pavel Sáenz dijo...

Jajajaja Jaime, los italianos son uno de los tantos tipos de hot dogs chilenos (completos) y la version "italiano" es con palta o aguacate.

Excelente lo de la anillas, estaremos esperando el posteo muchas gracias. Si estan/estamos sufriendo con ellas : )