Tiempo Fuera

Nosotros tomamos nuestro entrenamiento muy seriamente. Se le dedica mucho tiempo y esfuerzo a ser un atleta CrossFit. Debemos cuidar lo que comemos, debemos trata de dormir lo suficiente y la lista no termina. Inclsuo hasta los mas dedicados entre nosotros necesitan un descanso. El pasarlo bien con los entrenamientos y descubrir nuevas capacidades es importante. Como tambien el tomar un tiempo libre fuera del gym, como por ejemplo viajar. En la foto, Ignacio Castro en el Tatio a 4,600mts de altura en el Desierto de Atacama.