lunes, 23 de abril de 2012

Seis



















El Aniversario numero seis de CFS realmente fue no solo entretenido como siempre, sino que tuvo emocion, risas y entrenamiento. Cada dia que pasa, uno se convence mas que es el lugar donde hay que estar.
Era un dia importante porque debiamos apoyar a Pipe y Stefa en la recaudacion de fondos para poder ir a Cali, haciendo nada mas que mil burpees y quinientos respectivamente.
El resto del grupo se mando un WOD de aniversario, que era demoledor y sin embargo todos los niveles del gym se la jugaron por hacerlo, con el minimo de modificaciones.
El Equipo Regional que va a Cali tamhen entreno duro ya que quedan menos de 20 dias para el Regional.
Las risas inundaron el lugar cuando comenzo la competencia de ula-ula y dardos, hubo poleras de premio por ello.
Sergio sera el mas envidiadi estos dias porque se llevo la rifa del año gratis!
Y como telon de fondo, Eduardo Avila, el duro del gym se quiso mandar 1,000 subidas en barra en apoyo a los muchachos pero el codo le empezo a fallar ¡y llego a 620! Para completar la mision siguio con pendulos hasta llegar a las mil reps.
Cuando ya pensabamos que al no haber carne, ni bebestibles, el cumple habia llegado a su fin, Pilar invito a su casa y en la noche, los valientes que el cansancio no freno llegaron a cantar el cumpleaños feliz.

Se comio, se entreno y fue inolvidable.

Aqui los diez ultimos Burpees para llegar a los 1,000: Video