Las anillas desarrollan una habilidad de jalón increíble.
Puede ayudar a aumentar la percepción corporal también, como la mecánica de los hombros, e incluso la fuerza en zona media.
Recuerda mantener el abdomen apretado, en el remo en anilla, o el musculador, y muy importante los hombros bien fijados.
Esos datos posicionales te darán solidez y menos desgaste muscular entre cada ronda.