miércoles, 12 de agosto de 2015

Conceptos esenciales que todo Coach debe saber



Alumnos con Constancia de Elite, Claudio Olavarria, Carlos Pérez y Giannina Saavedra


Éste grupo en la fotografía es de elite ¿por qué te preguntarás? Cuando lanzamos el Desafio de Constancia fueron los ÚNICOS que aguantaron 3 meses sin fallar NI UNA sesión de entrenamiento y clases. ¡Más de 50 entrenamientos! Contra viento y marea tuvieron 100% de efectividad en su actitud disciplinada, para todos los que somos Coach no llena el pecho de orgullo alumnos como ellos porque se ve la progresión de los entrenamiento. Sobretodo los Coach que observamos los detalles de los progresos individuales. 

Y la habilidad para ver esos detalles viene directamente de saber qué queremos observar. Es un agrado anunciar que se viene el nuevo ciclo de cursos para futuros entrenadores o incluso aficionados de todo lo que concierne el estado físico y salud. A continuación la descripción del más próximo a comenzar en Septiembre.


COACHING ELEMENTAL

Conceptos esenciales que todo Coach debe saber

Coaching Elemental con Pável Sáenz, cubre todo lo que debes saber para iniciar a cualquier persona en el camino a un mejor estado físico y salud. Aprenderás a cómo enseñar, demostrar y corregir, utilizando técnicas simples para desarrollar a tus alumnos.

La amplia experiencia de Pável, junto con su claridad en la presentación, hace ésta clase accesible para todo tipo de nivel de entrenador. Pável te dará retro-alimentación aplicando los conceptos y te introducirá a todo lo que debes manejar en las primeras etapas de un atleta. Aprenderás indicaciones y técnicas efectivas que separan del amateur del pro y obtendrás educación en profundidad en:

Estructura de enseñanza

Técnicas de corrección

Visualización

Comunicación efectiva

Además explorarás maneras de ver y pensar analíticamente, sobre tu propia enseñanza, para ver que está funcionando e identificar áreas donde se puede crecer.

Ya sea que recién estés empezando a enseñar o tengas varias certificaciones, este curso te dará la
s destrezas e inspiración para llevar tu trabajo a nuevas alturas.

Dirigido a

Coaches de CrossFit, Personal Trainers, Preparadores Físicos e Individuos iniciándose en el área.

Prerrequisitos

- Ser mayor de 18 años.

CONTENIDOS

Curso: Coaching Elemental Profesor: Pável Sáenz
Horas: Directas 32 | Créditos: 10
Contenidos:
- Conceptos generales de la preparación física general.
- Recomendaciones nutricionales básicas.
- Los 25 movimientos fundamentales, cómo enseñar y corregirlos.
- Manejo efectivo de clases personalizadas.

Valor: $315,000.-

Fecha de Inicio: 05 de Septiembre, 2015

Fecha de Término: 26 de Diciembre, 2015

Horario de Clase: Sábado 10:00hrs-12:00hrs

Información detallada y relevante en Escuela de Coach - Cursos.

JUEVES

WOD

“D.T”
5 rounds
12 peso muerto
9 power clean colgado
6 yerk

155/105lb

Int. 
115/95lb


Bas. 9/6/3 
95/45lb

Tiempo límite 10 minutos

Annie "La Hija de Thor" va por "D.T": VIDEO